健康維持！ 恵那市長島町 まきがね公園
こんにちは。
中津川市にある工務店、日建建設の藤原です。
たまにブログでもお伝えしていますが、健康維持の為
まきがね公園にあるジムに通って3か月たちました。週2回位ですが…
今回は意外と続いています。(笑)
ゴルフをしていても体幹が良くなったのかブレなくなり疲れにくくなりました。
少しの効果ですが、実感するとより一層、続けられますね。
同じ時期に始めた週6回のブログも続いて自分でも驚いています。(笑)
ブログ見ていますよ！と声を掛けられると、一層続けられます。
嬉しい限りです。
今後も宜しくお願い致します。